{"id":109590,"date":"2021-08-12T07:40:32","date_gmt":"2021-08-12T11:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eltrabajo.cl\/portal\/?p=109590"},"modified":"2021-08-11T21:32:41","modified_gmt":"2021-08-12T01:32:41","slug":"alejandra-vergara-lista-para-el-sudamericano-de-trail-running-por-su-boleto-al-mundial-de-tailandia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eltrabajo.cl\/portal\/alejandra-vergara-lista-para-el-sudamericano-de-trail-running-por-su-boleto-al-mundial-de-tailandia\/","title":{"rendered":"Alejandra Vergara lista para el Sudamericano de Trail Running por su boleto al Mundial de Tailandia"},"content":{"rendered":"

Corre por la Quinta Regi\u00f3n, por San Felipe:<\/strong><\/span><\/p>\n

Hoy queremos compartir con nuestros fieles lectores una noticia deportiva muy positiva, se trata de la participaci\u00f3n de la atleta que representar\u00e1 no s\u00f3lo al Valle de Aconcagua en el Campeonato Sudamericano en septiembre, clasificatorio para Mundial, sino que tambi\u00e9n representar\u00e1 a toda la V Regi\u00f3n de Valpara\u00edso, hablamos de la trail runner Alejandra Vergara<\/strong>, quien tras mucho tiempo de correr por los cerros de nuestro valle, ahora se encuentra lista para el Sudamericano, en b\u00fasqueda de un cupo clasificatorio que permita tener el honor y gran responsabilidad de representar a todo Chile en el Mundial que se va a realizar en noviembre en Tailandia.<\/p>\n

\n

SUE\u00d1A EN GRANDE<\/span><\/p>\n

Diario El Trabajo<\/strong> habl\u00f3 con la atleta, nos habl\u00f3 de sus hijas, sus entrenamientos y anhelos deportivos.<\/p>\n

\u00abTengo 43 a\u00f1os de edad, tengo dos hijas, Amanda Victoria<\/strong>, que tiene 9 a\u00f1os, y Rafaela Alejandra<\/strong>, que tiene 6 a\u00f1itos. Vivo en La Calera y me une a San Felipe mi familia materna, que siempre ha vivido all\u00e1<\/em>\u00bb, coment\u00f3 la deportista.<\/p>\n

– \u00bfPor qu\u00e9 ingresaste a este club sanfelipe\u00f1o?<\/strong><\/p>\n

– Porque uno de mis objetivos este a\u00f1o era participar en el campeonato Nacional de Trail que se realiz\u00f3 en julio pasado, y estar inscrita en un club federado me entregaba mayores opciones para optar a ese cupo. Claramente es uno de los principales clubes de la regi\u00f3n, que potencia las carreras en pista, calle y por monta\u00f1as, destacando la formaci\u00f3n deportiva de ni\u00f1as y ni\u00f1os.<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1nto llevas corriendo y c\u00f3mo van tus logros?<\/strong><\/p>\n

– En octubre de 2016 corr\u00ed mi primera carrea en la Marat\u00f3n Internacional de Vi\u00f1a del Mar, al a\u00f1o siguiente lo hice en el cerro, en la carrera Canelo Trail, Petorca y desde ese d\u00eda son cuatro a\u00f1os dedicada a la disciplina de trail running, supe en esa carrera que correr por cerros y monta\u00f1as era lo que me apasionaba.<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1nta distancia corres normalmente?<\/strong><\/p>\n

– Comenc\u00e9 corriendo distancias cortas entre 16 a 20 kil\u00f3metros, progresivamente aument\u00e9 las distancias hasta los 100 kil\u00f3metros. La carrera de ultra distancia de 100 kil\u00f3metros la realic\u00e9 en diciembre del a\u00f1o 2019, Vulcano, antes de la pandemia, en la localidad de Puerto Varas, competencia desarrollada en el Parque Nacional Vicente P\u00e9rez Rosales, subes hasta el volc\u00e1n Osorno partiendo de los saltos del Petrohu\u00e9, mi primera carrera de 100 kil\u00f3metros, llegando novena en la general damas y cuarta en la categor\u00eda 40-49 a\u00f1os, tard\u00e9 19 horas en completar el circuito. He participado en muchas carreras de cerro y monta\u00f1as en Chile, como por ejemplo Centra RUN, realizada en Arica; Putaendo Trail de LSE en la zona del Aconcagua; carrera Torrencial de Nim Busoutdoor en Valdivia, y este a\u00f1o particip\u00e9 en la carrera Cruz del Sur en Combarbal\u00e1, obteniendo el primer lugar general en la distancia de 30 kil\u00f3metros. Tambi\u00e9n he competido en varias carreras en Argentina y Per\u00fa, en esta \u00faltima, Andes Race, part\u00eda la carrera a 2.500 msnm llegando\u00a0 a la parte m\u00e1s alta a los 4.500 msnm.<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1ndo clasificaste al Sudamericano de este a\u00f1o?<\/strong><\/p>\n

– El d\u00eda 24 de julio en Rinconada de Maip\u00fa clasifiqu\u00e9 cuarta en el nacional de Trail Running clasificatorio para el sudamericano, las primeras 5 atletas de cada distancia podr\u00edan representar a Chile en el Sudamericano, m\u00e1s una sexta que queda de reemplazo. La distancia por la cual particip\u00e9 fueron 60K con m\u00e1s de 5200 de desnivel. Este selectivo cont\u00f3 distancias de 15K, 30K y 60K, damas y varones. Haber llegado cuarta me permite representar a Aconcagua Runners y al Valle de Aconcagua en el Sudamericano de septiembre de este a\u00f1o a realizarse en nuestro pa\u00eds.<\/p>\n

– \u00bfQui\u00e9n te entrena actualmente?<\/strong><\/p>\n

– Actualmente mi entrenador es Leonardo Astorga, despu\u00e9s de los Nacionales comenzamos un poseso preparativo para el Sudamericano. Anterior a ello mi entrenador era Jaime Valenzuela, con quien competimos en carreras de aventuras, que implican m\u00e1s disciplinas simult\u00e1neamente: kayak, bicicleta, corres, cuerdas y orientaci\u00f3n. Paralelamente a los entrenamientos, se debe considerar dentro de varios aspectos el nutricional, para ello me asesoro con nutricionista deportivo, Roc\u00edo Ponce<\/strong>. Es indispensable tambi\u00e9n, los descansos, dormir adecuadamente las horas necesarias para una buena recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1l es en el Valle de Aconcagua su mayor logro deportivo?<\/strong><\/p>\n

– Como llevo poco tiempo con Aconcagua Runners, claramente el mayor logro con ellos ha sido clasificar para el Sudamericano. Espero que este logro pueda motivar a m\u00e1s personas a realizar deporte, en especial atletismo, y si es en la monta\u00f1a mucho mejor. Con David Olivares<\/strong> tenemos planificado hacer talleres de trail a peque\u00f1os y grandes para aumentar la participaci\u00f3n en esta disciplina, espero poder ser un aporte al Valle del Aconcagua.<\/p>\n

Roberto Gonz\u00e1lez Short<\/strong><\/p>\n

\"A
A TODO TERRENO.- Aqu\u00ed vemos a la tremenda deportista Alejandra Vergara en los inh\u00f3spitos parajes de nuestra Quinta Regi\u00f3n, poni\u00e9ndose a prueba.<\/figcaption><\/figure>\n
\"HAMBRE
HAMBRE DE TRIUNFAR.- A esta consolidada atleta la veremos siempre disputando los primeros lugares en cada competencia en la que particip\u00e9.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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