{"id":119931,"date":"2023-02-07T07:45:33","date_gmt":"2023-02-07T10:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/eltrabajo.cl\/portal\/?p=119931"},"modified":"2023-02-06T23:20:06","modified_gmt":"2023-02-07T02:20:06","slug":"llaman-a-la-precaucion-con-los-golpes-de-calor-pueden-causar-la-muerte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eltrabajo.cl\/portal\/llaman-a-la-precaucion-con-los-golpes-de-calor-pueden-causar-la-muerte\/","title":{"rendered":"Llaman a la precauci\u00f3n con los \u2018golpes de calor\u2019, pueden causar la muerte"},"content":{"rendered":"

Con el fin de resguardar la protecci\u00f3n de la comunidad ante las intensas temperaturas y olas de calor que se viven en esta temporada en nuestro valle, las autoridades del \u00e1rea de Salud han entregado recomendaciones para protegerse del sol, ante insolaciones, deshidrataci\u00f3n e incluso los \u2018golpes de calor\u2019.<\/p>\n

Las extremas temperaturas parecen ir solo en alza, esper\u00e1ndose que incluso para esta semana \u00e9stas superen los 40 grados. Es por eso que se recomienda, por ejemplo, el uso de protector solar; hidratarse con m\u00e1s de dos litros de agua diarios; el uso de ropa holgada; el uso de sombreros; y tratar de no salir de los hogares durante las mayores horas de calor, las cuales indican entre las 12:00 y 17:00 horas.<\/p>\n

Con respecto a los trabajadores de \u2018packing\u2019, cosechas y otras labores de temporada, los cuales son muy recurrentes en nuestra zona, se aconseja ocupar poleras manga larga, pero delgadas y holgadas; sombrero que cubra el cuello y en lo ideal, tener horarios protegidos de descanso, en un ambiente m\u00e1s fresco al cual se est\u00e1 expuesto en horas de trabajo.<\/p>\n

Uno de los casos m\u00e1s graves que pueden ocurrir frente a estas temperaturas, son los llamados \u2018golpes de calor\u2019, los cuales se identifican con cambios en la conciencia, sinti\u00e9ndose aletargado o confundido; el coraz\u00f3n puede latir mucho m\u00e1s r\u00e1pido; y respiraci\u00f3n agitada. En estos casos se recomienda acudir a un servicio de urgencia de manera inmediata.<\/p>\n

Con respecto a estas altas temperaturas, la coordinadora de la Red de Urgencia, Valeria C\u00e1diz<\/strong>, explic\u00f3 que \u00abesta semana se ha anunciado un nuevo evento de altas temperaturas, que es desde Coquimbo hasta B\u00edo-B\u00edo, en donde a partir del d\u00eda mi\u00e9rcoles ser\u00edan las mayores temperaturas y los principales cuidados que hay que tener es evitar salir en las horas de mayor calor, que eso est\u00e1 descrito desde las 12 del d\u00eda hasta m\u00e1s o menos las 5 de la tarde, y si no hay alternativa y hay que salir de igual manera, se recomienda primero usar protector solar y \u00e9ste reforzarlo cada dos horas, aunque uno no se ba\u00f1e en una piscina por ejemplo, sino que de forma diaria y permanente reforzarlo cada dos horas<\/em>.<\/p>\n

\u00abUtilizar lentes de sol e idealmente sombreros de ala ancha para proteger la cabeza y la cara; utilizar ropa que sea holgada, ya que la ropa muy apretada y tambi\u00e9n el exceso de ropa contribuye a que el cuerpo no sea capaz de lograr una regulaci\u00f3n adecuada y efectiva de la temperatura corporal, por lo tanto, eso provoca que las personas tengan mayor probabilidad de deshidrataci\u00f3n. Otra de las recomendaciones que es importante recordar, es que se debe consumir una cantidad adecuada de agua, en estos casos se recomienda m\u00e1s de dos litros de agua al d\u00eda, independiente de que uno no tenga la sensaci\u00f3n de tener sed, sino que tiene que ser una ingesta constante\u00bb<\/em>, indic\u00f3.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la coordinadora se refiri\u00f3 a la gravedad de los \u2018golpes de calor\u2019, expresando que \u00abse espera en los casos m\u00e1s grave, se llama \u2018golpe de calor\u2019 y es cuando uno en realidad ha estado expuesto a temperaturas muy altas por tiempos muy prolongados, y adem\u00e1s a veces se asocia a realizar actividad f\u00edsica en estos contextos. Esa es la forma m\u00e1s grave, no tener atenci\u00f3n inmediata, esto puede provocar da\u00f1os en \u00f3rganos esenciales e incluso la muerte\u00bb<\/em>.<\/p>\n

Finalmente, C\u00e1diz sostuvo las medidas que deber\u00edan seguir idealmente los trabajadores de temporada. Dijo que \u00ablo ideal es entregar los implementos de protecci\u00f3n personal, la ropa adecuada, que si van a estar expuestos al sol deber\u00eda ser una polera manga larga, pero que sea delgada, respirable y holgada; uso de gorros, un sombrero que cubra el cuello; uso de bloqueador solar; que tengan acceso a agua para poder hidratarse<\/em> (\u2026) poder dar espacios para descansar en lugares frescos. Si la jornada es de ocho horas, por ejemplo, dar un espacio protegido para que puedan descansar, pero en condiciones de temperatura distintas al ambiente donde est\u00e1n trabajando de forma habitual\u00bb<\/em>, cerr\u00f3.<\/p>\n

\"La
La coordinadora de la Red de Urgencia, Valeria C\u00e1diz, indic\u00f3 que no tener atenci\u00f3n inmediata ante un golpe de calor, puede llevar incluso a la muerte.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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