{"id":68701,"date":"2016-04-13T09:15:52","date_gmt":"2016-04-13T12:15:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eltrabajo.cl\/portal\/?p=68701"},"modified":"2016-04-13T09:15:52","modified_gmt":"2016-04-13T12:15:52","slug":"deportista-sanfelipena-de-11-anos-es-convocada-a-la-seleccion-nacional-infantil-de-atletismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eltrabajo.cl\/portal\/deportista-sanfelipena-de-11-anos-es-convocada-a-la-seleccion-nacional-infantil-de-atletismo\/","title":{"rendered":"Deportista sanfelipe\u00f1a de 11 a\u00f1os es convocada a la Selecci\u00f3n Nacional Infantil de Atletismo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Exponente local del running compite en categor\u00eda juvenil en recorridos sobre 10 k:<\/strong><br \/>\nFrancisca Z\u00fa\u00f1iga acaba de cumplir 11 a\u00f1os, es alumna del Liceo Bicentenario Cordillera y a su corta edad parece tener un norte profesional claro y definido: el atletismo. La peque\u00f1a sanfelipe\u00f1a acaba de ser convocada a la Selecci\u00f3n Infantil de la disciplina y el pr\u00f3ximo 30 de abril tendr\u00e1 que presentar sus credenciales en el Estadio Playa Ancha de Valpara\u00edso ante los distintos veedores del Instituto Nacional del Deporte, IND.<br \/>\nTodos quienes la conocen y han presenciado sus competencias, est\u00e1n convencidos de que el deporte del Valle de Aconcagua est\u00e1 en frente de un verdadero diamante en bruto. Y c\u00f3mo no pensarlo, si \u201cPanchita\u201d se ha especializado en carreras de fondo de 10 y 11 mil metros, compitiendo en categor\u00eda juvenil y venciendo a deportistas m\u00e1s avezados y con m\u00e1s kilometraje en las piernas.<br \/>\nDeportivamente Francisca muestra una madurez inusitada, sue\u00f1a con competir en una olimpiada y asegura estar feliz de correr y competir: \u201cEstoy contenta, yo entreno todos los d\u00edas y en el colegio cuando hacemos educaci\u00f3n f\u00edsica le digo al profesor si podemos correr en la pista y me dicen que no pueden\u201d, asegur\u00f3, al mismo tiempo que afirma que su \u00eddolo y gran referente es su padre.<br \/>\nFue precisamente su progenitor, Boris Z\u00fa\u00f1iga, quien la inici\u00f3 en su devoci\u00f3n por el atletismo, al invitarla a un par de corridas familiares y con obst\u00e1culos que organiz\u00f3 el Departamento de Deportes de la Municipalidad de San Felipe, cuando Francisca bordeaba los 8 a\u00f1os. \u201cYo le ped\u00ed a mi pap\u00e1 que me llevara a una de las carreras en que \u00e9l compet\u00eda, fui y gan\u00e9\u201d, cont\u00f3 la peque\u00f1a, adem\u00e1s de afirmar que disfruta cada minuto de sus carreras y que cuando corre s\u00f3lo piensa en cosas que le gustan, como por ejemplo, el nado o el v\u00f3leibol, sus otras disciplinas favoritas.<br \/>\nA partir de ese momento, \u2018Panchita\u2019 no dej\u00f3 nunca m\u00e1s de correr, quiso comenzar a entrenarse y su familia apoy\u00f3 el fortalecimiento y desarrollo de sus capacidades atl\u00e9ticas innatas, pues \u2013seg\u00fan relata su padre- \u201ca todo el mundo le empez\u00f3 a llamar la atenci\u00f3n las condiciones que ten\u00eda desde que empezamos a correr en las competencias que se hac\u00edan ac\u00e1 en San Felipe\u201d, expuso.<br \/>\nSeg\u00fan Boris, el segundo paso fue incluirla en el Club Aconcagua Running, organizaci\u00f3n con la que empez\u00f3 a competir en toda la regi\u00f3n y tambi\u00e9n fuera de ella, logrando ser reconocida tras ganar competencias en categor\u00eda 10 K y una de las m\u00e1s importantes desarrollada en Quillota, donde se impuso en el recorrido de 11 Km.<br \/>\nHace casi 3 meses, Francisca y su familia recibieron el llamado del Club Atl\u00e9tico de Llay Llay, para que integrara ese equipo que cuenta con deportistas federados. Desde ese momento, la precoz atleta entrena los d\u00edas mi\u00e9rcoles, viernes y s\u00e1bado, tratando de potenciar lo que los entendidos dicen que son sus mayores virtudes: la explosi\u00f3n en la salida y la capacidad de mantener el ritmo durante cada competencia, caracter\u00edsticas que la han transformado en la gran proyecci\u00f3n del deporte del Valle de Aconcagua,<br \/>\n\u201cEl presidente del Club nos llam\u00f3, nos puso en contacto con el entrenador Carlos Rubio\u2026ella fue a entrenar, la hicieron competir y la encontraron espectacular, se destac\u00f3 de inmediato porque adem\u00e1s de sus condiciones innatas, tiene el biotipo de una atleta de fondo. Desde ah\u00ed surgi\u00f3 la posibilidad de que la llamaran desde el IND para que integrara una selecci\u00f3n infantil\u201d, narr\u00f3 el padre de Francisca, quien asegura sentirse muy orgulloso de la rigurosidad que muestra su hija y tambi\u00e9n agradecido del apoyo que le han brindado el club Aconcagua Running y la Municipalidad de San Felipe a trav\u00e9s del Departamento de Deportes.<br \/>\nSin duda, que el hecho de que Francisca se encuentre en una etapa relevante de crecimiento, demanda una preocupaci\u00f3n particular en muchos aspectos, entre ellos, la compatibilidad con los estudios, la estricta alimentaci\u00f3n que debe mantener y adem\u00e1s un seguimiento m\u00e9dico exhaustivo, para no perjudicar su desarrollo f\u00edsico y psicol\u00f3gico.<br \/>\n\u201cTenemos que estar pendientes porque todav\u00eda es muy ni\u00f1ita, esperamos que no se produzca un cambio brusco ah\u00ed (crecimiento), aunque eso se va mejorando con entrenamiento, ella est\u00e1 entrenando todos los d\u00edas en la ma\u00f1ana y en la tarde\u2026Adem\u00e1s de Llay Llay, el entrenador Francisco Montalvo del IND me env\u00eda las pautas de entrenamiento a mi correo y yo la acompa\u00f1o en estos entrenamientos que son full y la dejan muy agotada\u201d, narr\u00f3 Boris Z\u00fa\u00f1iga.<br \/>\nRespecto del tema alimenticio, el pap\u00e1 de Francisca agreg\u00f3 que \u201cSu alimentaci\u00f3n es completamente distinta a un ni\u00f1o de su edad; debe consumir mucha prote\u00edna, carbohidratos, harto l\u00edquido, cero comida chatarra. Los descansos tambi\u00e9n son muy importantes, tiene que dormir al menos nueve horas\u201d, destac\u00f3 a\u00f1adiendo que \u201ces un deporte muy caro, no s\u00f3lo por su alimentaci\u00f3n y la indumentaria, sino que tambi\u00e9n porque hay que estar control\u00e1ndola con traumat\u00f3logos, siempre revisando sus rodillas con radiograf\u00edas, esperemos que una vez que Francisca est\u00e9 federada, el IND realice los aportes que corresponden\u201d, concluy\u00f3 el orgulloso padre de \u2018Panchita\u2019.<br \/>\nPor el momento, el peso econ\u00f3mico que demanda la pasi\u00f3n y dedicaci\u00f3n de Francisca Z\u00fa\u00f1iga, lo est\u00e1 asumiendo su familia. El gozo que muestra la peque\u00f1a y c\u00f3mo disfruta del atletismo, compensa el esfuerzo de sus cercanos, quienes observan como lentamente, la comunidad deportiva del Valle de Aconcagua, proyecta en los ojos de Panchita, el \u00e9xito internacional que ha conseguido la sanfelipe\u00f1a Natalia Duc\u00f3.<\/p>\n<figure id=\"attachment_68702\" aria-describedby=\"caption-attachment-68702\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.eltrabajo.cl\/portal\/deportista-sanfelipena-de-11-anos-es-convocada-a-la-seleccion-nacional-infantil-de-atletismo\/foto-1-la-panchita-francisca-zuniga-junto-a-su-padre-boris\/\" rel=\"attachment wp-att-68702\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-68702\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.eltrabajo.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/FOTO-1-La-Panchita-FRANCISCA-ZUNIGA-JUNTO-A-SU-PADRE-BORIS.jpg?resize=530%2C348\" alt=\"La Panchita, Francisca Zu\u00f1iga, junto a su 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class=\"wp-caption-text\">La Panchita, Francisca Zu\u00f1iga, junto a su padre Boris.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_68703\" aria-describedby=\"caption-attachment-68703\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.eltrabajo.cl\/portal\/deportista-sanfelipena-de-11-anos-es-convocada-a-la-seleccion-nacional-infantil-de-atletismo\/foto-2-la-sanfelipena-francisca-zuniga-de-11-anos\/\" rel=\"attachment wp-att-68703\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-68703\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.eltrabajo.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Foto-2-La-sanfelipe%C3%B1a-Francisca-Zuniga-de-11-a%C3%B1os.jpg?resize=530%2C348\" alt=\"La sanfelipe\u00f1a Francisca Z\u00fa\u00f1iga de 11 a\u00f1os, ha sido convocada a la selecci\u00f3n infantil de atletismo gracias al excelente desempe\u00f1o en distintas competencias atl\u00e9ticas de largo aliento en las que se ha destaca.\" width=\"530\" 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