{"id":98572,"date":"2020-05-05T02:26:45","date_gmt":"2020-05-05T06:26:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eltrabajo.cl\/portal\/?p=98572"},"modified":"2020-05-05T02:26:45","modified_gmt":"2020-05-05T06:26:45","slug":"aunque-se-muere-por-correr-joven-atleta-se-obliga-a-entrenar-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eltrabajo.cl\/portal\/aunque-se-muere-por-correr-joven-atleta-se-obliga-a-entrenar-en-casa\/","title":{"rendered":"Aunque se muere por correr, joven atleta se obliga a entrenar en casa"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #c81400;\"><strong>Hoy nos cuenta c\u00f3mo se mantiene en forma en su casa:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>La contingencia sanitaria que enfrentamos a nivel nacional y en el Valle de Aconcagua, ha paralizado muchas cosas y a millones de personas a nivel mundial, pero en el caso de los artistas, escritores y deportistas, no del todo. Este es el caso de una joven atleta sanfelipe\u00f1a que se niega a dejar de entrenar, se llama <strong>Emili Montenegro D\u00edaz<\/strong>, es egresada de la Escuela Santa Juana de Arco y hoy comparte con nuestros lectores c\u00f3mo est\u00e1 enfrentando su vida sin poder competir.<\/p>\n<p>Ella tiene 18 a\u00f1os de edad, vive en San Felipe y estudia Terapia Ocupacional en la Universidad de Aconcagua; se desempe\u00f1a en Cross Country, Running y Fondo, y forma parte del Club Aconcagua Runners, adem\u00e1s de ser especialista en los 6K, U20 y fondista 5K.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfC\u00f3mo es que te metiste en el atletismo?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Comenc\u00e9 a correr en 2017, pero en el camino sufr\u00ed un accidente (quemadura de pie derecho) lo que me impidi\u00f3 seguir por un a\u00f1o, luego retom\u00e9 en 2019, el cual estuvo lleno de victorias, generalmente de primer y segundo lugar, pero tambi\u00e9n muchas ausencias, porque no tengo mucho apoyo y eso ha dificultado mis progresos.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfEste a\u00f1o c\u00f3mo te ha tratado, mejor que 2019?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; El 2019 fue un a\u00f1o maravilloso, lleno de desaf\u00edos y duros entrenamientos, los que luego dieron frutos en 2020, y as\u00ed fue, el d\u00eda 11 de enero particip\u00e9 en el Regional que se realiz\u00f3 en El Sausalito, Vi\u00f1a Del Mar, donde obtuve segundo lugar en mi categor\u00eda a nivel regional. Gracias a mi lugar en el podio ese mismo mes de enero llegu\u00e9 a San Pedro De la Paz, Concepci\u00f3n, a representar a la Quinta Regi\u00f3n en mi primer nacional de Cross Country y esta vez logr\u00e9 quedar en puesto 10 de Chile en mi categor\u00eda, con un excelente nivel de corredoras nacionales e internacionales. Luego del Nacional me propuse muchas metas y me somet\u00ed a duros entrenamientos con el apoyo de mis entrenadores, David Olivares y Eduardo Morales, pero lamentablemente no dur\u00f3 muchos meses, ya que la pandemia me oblig\u00f3 a cambiar mis entrenamientos y modificarlos a un entrenamiento de cuarentena, el cual se basa en ejercicios de fuerza, trabajos de estabilidad, entre muchos m\u00e1s, lo cual excluye totalmente los kilometrajes a los cuales estoy acostumbrada.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfC\u00f3mo te sientes con este encierro?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Siento un poco de tristeza, ya que 2020 era mi a\u00f1o m\u00e1s intenso y la pandemia paus\u00f3 todos los torneos y competencias tanto regional como nacional, as\u00ed nos inform\u00f3 la Fedachi y su eslogan \u2018Qu\u00e9date en Casa\u2019.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfY c\u00f3mo va tu rendimiento, te mantienes o bajaste?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Claramente mi rendimiento ha bajado por la cuarentena obligada, pero eso no significa que sea nula, por el contrario, he intentado hacer todo lo que est\u00e1 a mi alcance. Estoy ansiosa de volver a correr, tengo m\u00e1s ganas que nunca.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfQu\u00e9 tanto amas el deporte?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Amo el deporte porque me da sue\u00f1os, metas y por sobre todo me hace una mejor persona, gracias al Running conoc\u00ed a personas maravillosas y lugares incre\u00edbles, aparte de llenarme de conocimientos, sensaciones y experiencias.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfCu\u00e1les son esos sue\u00f1os?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Algunos de mis sue\u00f1os son ser campeona nacional de Cross Country (lo cual no creo que est\u00e9 tan lejano), poder llegar a torneos internacionales o a los Juegos Ol\u00edmpicos y representar a mi pa\u00eds, poder incluir el deporte en la terapia ocupacional, porque creo que el deporte es una terapia que ayuda a liberar y a tener energ\u00eda.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfC\u00f3mo ves a otros j\u00f3venes, los ves con ganas de hacer deporte? <\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Conozco muchos chicos de la zona que tienen una pasi\u00f3n incre\u00edble por el Running o por el atletismo, y son realmente buenos, pero si tuvi\u00e9ramos m\u00e1s herramientas o quiz\u00e1s m\u00e1s apoyo, tendr\u00edamos un mejor rendimiento y como fruto campeones regionales y nacionales. Si queremos que el Valle de Aconcagua se llene de cultura, necesitamos inspirar, apoyar a los j\u00f3venes y a los sanfelipe\u00f1os en general, y as\u00ed realizar y participar actividades culturales en los \u00e1mbitos deportivos, musicales, del arte, de la literatura, del reciclaje.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>\u00bfMensaje para otros deportistas frente a esta pandemia?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Aprovecho este medio para llegar a los deportistas sanfelipe\u00f1os, qu\u00e9dense en casa y entrenen responsablemente, no expongan su vida ni la de sus seres queridos, el deporte es salud y como buenos deportistas debemos hacerle honor a su nombre. Tengo inmensas ganas de correr pero el mundo necesita respiro y luego de esto a seguir corriendo.<\/p>\n<p><strong>Roberto Gonz\u00e1lez Short<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_98573\" aria-describedby=\"caption-attachment-98573\" style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-98573\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.eltrabajo.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Atleta2.jpg?resize=580%2C360\" alt=\"GRANDE EMILI.- Aqu\u00ed la tenemos en su mejor momento en competencias de gran exigencia, d\u00e1ndolo todo por sus sue\u00f1os.\" width=\"580\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/eltrabajo.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Atleta2.jpg?w=580&amp;ssl=1 580w, https:\/\/i0.wp.com\/eltrabajo.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Atleta2.jpg?resize=300%2C186&amp;ssl=1 300w, 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