{"id":132804,"date":"2024-10-20T21:55:52","date_gmt":"2024-10-21T00:55:52","guid":{"rendered":"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/?p=132804"},"modified":"2024-10-20T21:24:57","modified_gmt":"2024-10-21T00:24:57","slug":"campeon-nacional-de-fisicoculturismo-natural-representara-a-chile-en-mundial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/campeon-nacional-de-fisicoculturismo-natural-representara-a-chile-en-mundial\/","title":{"rendered":"Campe\u00f3n nacional de fisicoculturismo natural representar\u00e1 a Chile en Mundial"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>Para la competencia, el aconcag\u00fcino ha seguido estrictamente su planificaci\u00f3n nutricional y de entrenamiento durante casi un a\u00f1o.-<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Juan Molina Gonz\u00e1lez<\/strong>, catemino y campe\u00f3n nacional de fisicoculturismo natural en el WNBF Chile 2023, participar\u00e1 el 23 de noviembre en el Mundial de la disciplina en Boston, Estados Unidos, en la categor\u00eda Men\u2019s Physique.<\/p>\n<p>Molina comenz\u00f3 en la disciplina hace aproximadamente dos a\u00f1os, tras conocer en el docureality \u2018Mister Chile\u2019 de 2023 a un compa\u00f1ero que compiti\u00f3 en el campeonato de fisicoculturismo en el 2022. A partir de ese momento, surgi\u00f3 su inter\u00e9s en la competencia.<\/p>\n<p>Sin embargo, lleva mucho m\u00e1s tiempo dedicado a la musculaci\u00f3n. Actualmente, trabaja como personal trainer en un gimnasio de Llay Llay.<\/p>\n<p>Tras obtener el primer lugar en el WNBF Chile 2023, realizado en octubre, el alcalde de Catemu, Rodrigo D\u00edaz, se acerc\u00f3 al atleta para ofrecerle su apoyo en la representaci\u00f3n de Chile, la comuna y todo el Valle de Aconcagua. Por ello, el edil, junto al encargado de deportes Edgar Correa, gestion\u00f3 la ayuda econ\u00f3mica para el Mundial.<\/p>\n<p>Para su pronta competici\u00f3n en el Mundial, Molina se ha esforzado tanto mental como f\u00edsicamente. <em>\u00abSon varios meses de preparaci\u00f3n. Yo creo que casi todo el a\u00f1o en el que he avanzando por etapas, primero una de volumen y luego una de definici\u00f3n, en la que me encuentro en estos momentos.<\/em><\/p>\n<p>\u00abHay que esforzarse y tener capacidad mental para seguir al pie de la letra la planificaci\u00f3n nutricional y de entrenamiento, porque ambos van de la mano para llevar una buena condici\u00f3n el d\u00eda de la competencia.<\/p>\n<p><em>\u00abYo llevo pr\u00e1cticamente seis o siete meses ya full de preparaci\u00f3n, con solo decir que no he comido nada frito en todos estos meses. La fuerza de voluntad que uno tiene que tener es s\u00faper alta\u00bb,<\/em> coment\u00f3.<\/p>\n<p>El atleta indic\u00f3 que la clave de su disciplina ha sido el enfoque. \u00ab<em>Uno si entra en este mundo del culturismo natural, ya sabe a qu\u00e9 se tiene que exponer, en el sentido de que no puedo comer alimentaci\u00f3n que no sea saludable, tengo que mantener los \u00edndices de vitamina estables y mi ingesta de nutrientes, sobre todo las prote\u00ednas s\u00faper altas, que eso tambi\u00e9n lleva un costo elevado en la parte econ\u00f3mica\u00bb,<\/em> mencion\u00f3.<\/p>\n<p>Juan Molina enfatiza que este tipo de competencias son totalmente naturales, es decir, que no se utilizan esteroides anab\u00f3licos (sustancias sint\u00e9ticas similares a la hormona masculina testosterona) y que para asegurarse de ello se realizan ex\u00e1menes m\u00e9dicos.<\/p>\n<p>\u00ab<em>Muchas personas desconocen el hecho de que existan este tipo de competencias que son 100% naturales, en las cuales te hacen ex\u00e1menes de orina. En algunos pa\u00edses hacen ex\u00e1menes de sangre. <\/em><\/p>\n<p>\u00ab<em>En el Mundial voy a probar algo s\u00faper nuevo, me har\u00e1n el examen de pol\u00edgrafo, es uno que realizan los de la FBI para detectar mediante muchas preguntas y test psicol\u00f3gico, si es que t\u00fa has ingerido a lo largo de tu vida alguna sustancia dopante o alguna sustancia que te permita generar mayor testosterona o alguna ventaja frente a tus contrincantes\u00bb,<\/em> cont\u00f3.<\/p>\n<p>Molina expres\u00f3 que su prop\u00f3sito es representar de la mejor manera a Catemu y al Valle de Aconcagua, pero tambi\u00e9n ser un ejemplo para quienes se interesan en el fisicoculturismo. <em>\u00abQuiero dar ese conocimiento e impulso a toda la sociedad ac\u00e1 del Valle para que el d\u00eda de ma\u00f1ana ellos conozcan de esta disciplina. <\/em><\/p>\n<p>\u00abYo creo que mucha gente que est\u00e1 asistiendo a los gimnasios hoy en d\u00eda tambi\u00e9n est\u00e1n buscando alguna instancia para mostrar su cuerpo, pero existe esa incertidumbre y desconocimiento de no saber c\u00f3mo hacerlo, qu\u00e9 disciplinas existen y muchos son ni\u00f1os que est\u00e1n reci\u00e9n creciendo.<\/p>\n<p><em>\u00abQuiero entregarles ese conocimiento y ese impulso para que ellos tambi\u00e9n puedan entrar a esta disciplina, qu\u00e9 mejor que tener de ejemplo a una persona destacada ac\u00e1 en la zona y que ya obtuvo un campeonato nacional. Ahora veamos c\u00f3mo nos va en el Mundial\u00bb, <\/em>cerr\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Jacqueline Le\u00f3n<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_132805\" aria-describedby=\"caption-attachment-132805\" style=\"width: 699px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-132805\" src=\"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-2.jpg\" alt=\"Juan Molina obtuvo el primer lugar en la categor\u00eda Men\u2019s Physique del campeonato WNBF Chile 2023.\" width=\"699\" height=\"381\" srcset=\"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-2.jpg 699w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-2-300x164.jpg 300w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-2-150x82.jpg 150w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-2-696x379.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 699px) 100vw, 699px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-132805\" class=\"wp-caption-text\">Juan Molina obtuvo el primer lugar en la categor\u00eda Men\u2019s Physique del campeonato WNBF Chile 2023.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_132806\" aria-describedby=\"caption-attachment-132806\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-132806\" src=\"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1.jpg\" alt=\"Juan Molina Gonz\u00e1lez, fisicoculturista catemino, representar\u00e1 a Chile y al Valle de Aconcagua en el Mundial de la disciplina que se realizar\u00e1 el 23 de noviembre en Boston, Estados Unidos.\" width=\"700\" height=\"868\" srcset=\"https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1.jpg 700w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1-242x300.jpg 242w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1-339x420.jpg 339w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1-150x186.jpg 150w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1-300x372.jpg 300w, https:\/\/eltrabajo.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Juan-Molina-1-696x863.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-132806\" class=\"wp-caption-text\">Juan Molina Gonz\u00e1lez, fisicoculturista catemino, representar\u00e1 a Chile y al Valle de Aconcagua en el Mundial de la disciplina que se realizar\u00e1 el 23 de noviembre en Boston, Estados Unidos.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para la competencia, el aconcag\u00fcino ha seguido estrictamente su planificaci\u00f3n nutricional y de entrenamiento durante casi un a\u00f1o.- Juan Molina Gonz\u00e1lez, catemino y campe\u00f3n nacional de fisicoculturismo natural en el WNBF Chile 2023, participar\u00e1 el 23 de noviembre en el Mundial de la disciplina en Boston, Estados Unidos, en la categor\u00eda Men\u2019s Physique. 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