Desarrollado por la Dupla Psicosocial del Liceo de Niñas:
Una estimulante conexión física y emocional es la que experimentaron 38 asistentes de la educación del Liceo Bicentenario Corina Urbina Villanueva, durante el taller ‘Regulando tus Emociones’, el que fue impartido hace pocos días por la Dupla Psicosocial compuesta por la asistente social Daniela Acevedo Nieto y la psicóloga Isabel Farías Hurtado, gestión realizada por la directora del centro educativo, Wilta Berríos Oyanadel.
«ESTÁBAMOS SOLOS»
Diario El Trabajo habló con Daniela, quien nos explicó la importancia de este trabajo con el personal, pues también fueron tomados en cuenta los funcionarios de aseo.
«Este taller se llamaba Regulando tus Emociones, participaron 38 asistentes de la educación. El objetivo era realizar una capacitación de autocuidado para ellos, donde se juega en las emociones, en cómo estamos y cómo nos encontramos hoy en día. Se parte con una dinámica para que se relajen, para ir conociéndonos más, porque muchas veces no estamos todos los días en el liceo y no nos conocemos muy bien entre todos, y luego se hace la técnica de la clase que la realiza la psicóloga, Anclaje se llama esta técnica, donde se ocupan los cinco sentidos y todos van de la mano con las emociones y ahí es donde fluye súper bien, participan todos. Es un momento muy grato para todos los asistentes, donde muchos participan y están muy concentrados, se hace un ambiente muy ameno», comentó la profesional.
– ¿Ayudan estas técnicas con la autoestima de quienes participan?
– Sí, y también es para hacer con la familia esta técnica, porque aparte de hacer una técnica de relajación, como decía, abarca mucho las emociones, cómo nos sentimos, cómo muchas veces estamos en un lugar y no nos damos cuenta, como los ruidos que hay alrededor o estamos tan metidos en lo que estamos haciendo que no nos damos cuenta de lo que estamos en rededor o qué le está pasando al compañero. Una de las personas que participó, recordó algo tan simple, porque se les entregó un dulce, recordaron a la mamá fallecida, y le gustaba ese dulce y al saborearlo ese sentimiento se le venía a la memoria, cosas tan mínimas, o como estar en la oficina, escuchar tu calefactor y a veces no le tomamos el peso de lo que estaba haciendo alrededor, estamos tan enfocados en lo que estamos haciendo que nos olvidamos de mucho de lo que nosotros sentimos.
– ¿Quiénes participaron en esta jornada?
– Estaba incluido el personal de aseo e inspectoras, personal del PIE que pertenece a la educación y nosotros como Dupla Psicosocial. Aquí lo importante al hacer esto es generar un ambiente de confianza, un ambiente para que ellos puedan expresarse, y lo otro es que estábamos solos, estábamos los asistentes y nosotros como Dupla, la directora solamente se acercó, pero también dio su espacio para que ellos estuvieran solos, tampoco hubo equipo directivo, estábamos solos.
Roberto González Short
